漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は腰が弱く、痛みががつきまとっていました。
特に冬場の腰痛は、動きに支障が出るほどで、外出もままなりませんでした。
そこで、知人に紹介されて漢方薬を始めました。
腰痛は老化現象の一つでもあるらしいのですが、私の場合、腎の栄養分が若い時から少なかったようです。
痛み止めを飲んでも、あまり効果がなかったのはそのせいなのかもしれません。
先生に私の体質を改善できる漢方薬を紹介してもらい、飲み始めて4カ月後くらいに同窓会がありました。
久々に会った友人に、以前の腰痛があった時の私とは別人のような歩き方をしていると言われ、驚きました。
そういえば、痛みも以前ほどではなくなっています。
嬉しくなり、そのまま漢方を続けていたら、今年の冬は冷えてるはずなのに、腰痛が気になっていません。
やはり、漢方で腎の栄養を補えたのかもしれませんね。ありがたいです。
腰痛のある場合、行動範囲が限られて、とても不便ですよね。
体の中心が止められているようで、気分的にも滅入りがちです。
ただ、腰痛の原因を知り、体質改善で緩和できるものであるならば、漢方薬を利用するのも一つの手段でしょう。
軽いストレッチも取り入れながら体を温め、漢方薬を服用したことが、より良い結果に結びついたのでしょう。
今後も補腎・活血しながら、活動的に過ごしましょう。
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